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Entdecke deinen ganzheitlichen Weg zu mehr Wohlbefinden und Wachstum
Herzlich willkommen in einem Raum, der ganz dir gewidmet ist – einem Ort, an dem Wachstum und Wohlbefinden keine Worte sind sondern Lebensstil.
Als Life Health Coachin begleite ich Frauen ganzheitlich in Phasen der Neuorientierung. Die Balance von Körper, Geist und Seele ist essenziell, um deine Lebensqualität zu verbessern. In diesem Gleichgewicht triffst du bewusste Entscheidungen und nimmst wesentliche Kurskorrekturen vor. Emotional wirst du besonders in Zeiten des Wandels belastbarer und stellst deine Bedürfnisse in den Mittelpunkt.
Ob Rush Hour oder Lebensmitte – diese Zeit bietet dir eine einzigartige Chance, Bilanz zu ziehen und neue Perspektiven zu entwickeln.
ICH UNTERSTÜTZE DICH:
» Wenn deine Energiereserven erschöpft sind und du neue Lebenskraft tanken möchtest
» Wenn bedeutsame Veränderungen in deinem Leben anstehen
» Wenn du mehr von dir willst als nur zu funktionieren
» Wenn du mit der Kraft der Pflanzen zu mehr Stabilität finden möchtest
MEIN GANZHEITLICHER ANSATZ:
» Stärkung deiner mentalen und körperlichen Balance
» Fokus auf deine Stärken, Talente und Potenziale
» Strategien zur Selbstregulation - auch mit pflanzlicher Wirkkraft
» Maßgeschneiderte Coaching-Methoden
DEIN MEHRWERT:
» Mehr Kraft, Gelassenheit und innere Stärke
» Gesteigerte Lebensenergie und Ausgeglichenheit
» Tiefere Erfüllung und Selbstbestimmung
» Geschärfter Fokus und nachhaltige Zufriedenheit
Deine Zukunft beginnt jetzt – lass uns gemeinsam den ersten Schritt für mehr Klarheit und Selbstfürsorge gehen.
Finden wir die richtige Balance!
Mein Lebens- und Gesundheits-Coaching ist eine Einladung, deine ganze Kraft und dein volles Potenzial zu entfalten.
Es ist ein Weg der Selbstentdeckung, an dessen Ende du selbstbestimmt, authentisch und erfüllt dein Leben gestaltest.
Du lernst, deine Energie gezielt zu lenken und Herausforderungen mit Resilienz zu begegnen; deine Lebensqualität aktiv zu gestalten und deine Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Du entwickelst die Fähigkeit, deine inneren Ressourcen bewusst zu aktivieren und dich selbst mit Mitgefühl, Selbstfürsorge, Klarheit und einem positiven Mindset zu führen.
Du entscheidest, wohin die Reise geht – ich bin achtsam und unterstützend an deiner Seite und ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zurück in die Balance von Körper, Geist und Seele zu begleiten.
Meine Ausbildungen
Meine Klientinnen
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Was kann ein Life Health Coaching für dich bewirken?Ein Life-Health-Coaching unterstützt dich, wenn eine Veränderung ansteht und du Orientierung für die nächsten Schritte suchst. Es hilft dir, wenn dein Alltag zwischen Job, Familie und eigenen Bedürfnissen mehr Leichtigkeit und Lebensfreude verdient hat, der Weg dorthin aber noch unklar ist. Auch wenn du vor wichtigen Entscheidungen stehst und Klarheit brauchst, begleite ich dich dabei. Gemeinsam aktivieren wir deine noch unentdeckten Kraftquellen und nutzen die heilende Kraft der Natur, um deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
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Wie viele Coaching-Sitzungen benötigst du?Die Anzahl der Sitzungen richtet sich ganz nach deinem individuellen Anliegen. Manche Themen lassen sich in einer 90-minütigen Sitzung klären, andere benötigen drei Sitzungen, um das gewünschte Ziel zu erreichen. Für eine große Transformation empfehle ich eine Begleitung über sechs Monate, damit du die Veränderungen nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst.
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Wie gestalten sich die Kosten für das Coaching (und die Beratung der Pflanzenkunde)?Auf meiner Website findest du bewusst keine veröffentlichten Preise, denn ich möchte dir maßgeschneiderte Lösungen anbieten. In einem unverbindlichen Erstgespräch besprechen wir gerne persönlich deine individuellen Bedürfnisse, dein Budget und die entsprechenden Konditionen.
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Wie läuft das Coaching ab?Wir starten mit einem etwa 30-minütigen, kostenfreien virtuellen Erstgespräch. Hier kannst du alle deine Fragen stellen und wir lernen uns kennen. In diesem Auftragsklärungsgespräch erkunden wir dein Thema und entwickeln eine konkrete Zielsetzung für dein Coaching. Ich stelle dir vor, wie meine Herangehensweise an dein Thema aussieht und wie ich mit dir arbeiten würde. Gemeinsam legen wir dann fest, wie wir zusammenarbeiten möchten – wie oft wir uns treffen und ob virtuell oder persönlich.
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Hast du weitere Fragen?Nutze gerne das Kontaktformular - ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.